Kasi valu valu,

Igas lülidevahelises ruumis on paar seljaaju haru, mis saadetakse konkreetse kehaosa innerveerimiseks. Mõnel juhul ei väljendata vasaku käe valu esimesel päeval, millel on traumajärgsete komplikatsioonide ilmnemisel kasvav iseloom: tursed, põletikud jne. Isegi leiva lõikamine teeb valu ja pigistuse jõud on kadunud. Õlavalu põhjustavad sageli osteoartroos ehk liigeste kulumine, õlaliigest ümbritsevate lihaste kõõluste ehk rotaatormanseti rebendid ning külmunud õlg ehk adhesiivne kapsuliit. Kõõluse ebameeldivad aistingud määratakse randme- ja küünarliigeste paindumise ja pikendamisega. Haiguse süvenedes võib õla liigutamine osutuda võimatuks.

Shutterstock Kui käed mõnikord kõvasti vatti saavad, on pärast jõudeolekut kõik jälle kombes, ent pidevalt käte ülekoormajaid kummitab randmekanalisündroom. Kuidas see ära tunda ja mida ette võtta?

Randmekanali nimetus ise reedab, kus see paikneb — käsivarre ja labakäe vahel. Kanali moodustavad randmeluud, mida seob omavahel ristiside ja katab pikiside. Säärases ahtas tunnelis kulgeb ka keskpidine närv nervus medianusmis on väga tundlik ümbritsevate kudede muutuste suhtes.

• Eesmise skaleenlihase sündroom 1.
• Valutavate randmete heaks kirurgi abita. Nipid käte ja sõrmede lihasjõu tugevdamiseks | lustilaudur.ee
• Neuroloog selgitab: viis levinumat põhjust, miks käsi valutab - Delfi Naistekas
• Vahel kaasneb käevaluga ka tundehäireid nagu sipelgate jooksmise tunne, surin, suremistunne või torked.
• Karpaalkanali sündroom ehk hiirekäsi Karpaalkanali sündroom ehk hiirekäsi Karpaalkanalisündroom esineb kõige sagedamini keskikka jõudnud naistel ning seda põhjustab randmekanali ahenemise tõttu keskpidisele närvile tekkiv surve.

Kui randmekanal mingil põhjusel mis kahjuks alati ei selgugi aheneb, hakkab see keskpidist närvi pitsitama, mistõttu too ei saa korralikult täita oma ülesannet — korraldada sõrmede liigutusi ja tundlikkust. Nõnda tekivadki vaevused, mida kokku nimetatakse randme- ehk karpaalkanalisündroomiks.

Ülepinge on peasüüdlane Kui sõrmed ja ranne muutuvad tuimaks ning käsi valutab, kutsutakse seda uuemal ajal arvuti-või hiirekäeks Kasi valu valu seega kontorirottide tõbi? Karpaalkanalisündroom ohustab kõiki, kes töötavad pingsalt kätega, pigem isegi rohkem füüsilise töö tegijaid: kokki, liinitöötajaid, autojuhte, ehitajaid… Aga muidugi ka neid, kes töötavad palju arvutiga.

Ehk kõiki, kes peavad sageli ja pikemat aega järjest tegema kätega ühesuguseid koormust andvaid liigutusi. Kolmes ja pooles sõrmes Kui randmekanal pidevalt füüsilist ülepingutust saab, muutub see kitsamaks. Sõrmed võivad tuimaks muutuda ka muul põhjusel, näiteks kaela radikulopaatiast rahvakeeli radikuliidist.

VALU lustilaudur.eeEON

Randmekanalisündroomil aga on kindlad tunnused. Tööd tehes ja käsi liigutades pole väga vigagi, aga kõige sagedamini tekivad vaevused õhtul, kui käed saavad puhkust: ranne läheb tursesse, käed hakkavad valutama, nimetatud sõrmedes on nõelte torkimise ja suremise tunne.

Siis on vahel abi sellest, kui kätt raputada. Peale selle tekib käe nõrkus; valu võib kiirguda ülespoole, ka õlavarde. Käes on põletav valu, mis ajab öösel üles. Kui siis kätt raputada ja ringi käia, läheb natuke kergemaks.

• Shutterstock Kui käed mõnikord kõvasti vatti saavad, on pärast jõudeolekut kõik jälle kombes, ent pidevalt käte ülekoormajaid kummitab randmekanalisündroom.
• Käsi on nõrk ja valu kiirgab õlavarde - randmetele on liiga tehtud | lustilaudur.ee
• Karpaalkanali sündroom ehk hiirekäsi - Confido Meditsiinikeskus
• Nipid käte ja sõrmede lihasjõu tugevdamiseks Kodutohter Esimene asi, mida valusad randmed vajavad, on puhkus.
• Священник готовился начать молитву.